مکمل فیبر چیست ؟؟؟ فواید و عوارض آن
14 اسفند ماه 1402
فیبر چیست و چه فوایدی برای بدن دارد؟
فیبر درواقع نوعی کربوهیدرات است که بدن قادر به هضم آن نیست. اگرچه اکثر کربوهیدراتها به مولکولهای قندی به نام گلوکز تجزیه میشوند، فیبر نمیتواند به مولکولهای قند تجزیه شود و در عوض هضم نشده از بدن عبور میکند. فیبر به تنظیم استفاده از قندها در بدن کمک میکند و به کنترل گرسنگی و قند خون کمک میکند.
پرورش اندام با محصولات DooBis
19 خرداد ماه 1403
امروزه اندام زیبا بسیار اهمیت پیدا کرده است و ورزشهای تناسب اندام در سالهای اخیر بسیار رونق گرفته است. ورزش بدنسازی یکی از ورزشهای پرورش و تقویت عضلات برای رسیدن به اندامی قدرتمند و همچنین زیبا است .