با توجه به اینکه کمبود ویتامین در کودکان میتواند آسیبهای جبران ناپذیری را به سلامتی کودک وارد کند، توجه به رژیم غذایی او اهمیت بسیار بالایی دارد. کمبود ویتامین در کودکان با توجه به نوع ویتامین علائم خاصی را نشان میدهد. این علائم به شما کمک میکند تا هر چه زودتر برای تامین آنها وارد عمل شوید. یکی از ویتامینهای بسیار مهم برای کودک ویتامین a است که کمبود آن با علائمی نظیر شب کوری و التهاب قرنیه خود را نشان میدهد. همچنین کمبود ویتامین آ منجر به افزایش خطر ابتلا به عفونتهای گوارشی، گلو و سینه میشود.
از دیگر موارد مورد نیاز جهت رشد کامل کودک ویتامینهای گروه B هستند. به طور کلی کمبود این خانواده از ویتامینها تاخیر در رشد، مشکلات عصبی، تحریک پذیری و ضعف سیستم عصبی را ایجاد میکنند. علاوه بر آن وقتی صحبت از کمبود ویتامین در کودکان میشود، ویتامین ث یکی از مهمترین آنها است. کمبود این ویتامین خود را به صورت بروز کبودی، تورم لثهها، عدم بهبود سریع زخم و خشکی موها نشان میدهد. اما خوشبختانه باید بگوییم شما میتوانید با پیروی از رژیم غذایی سالم و استفاده از مکمل جونیور پلاس دوبیس نوتریشن از ایجاد هر گونه کمبود در بدن کودک خود جلوگیری نمایید.